VIETCHIDAO OFFICIAL: POST 32 August2023 NGHIA LONG Sinh Do Mon, Techniques, History, Docs

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In this POST 32 you will find many important documents

from the Archives NGHIA LONG, especially:

-The SINH DO MON, video, cards and text

-The Five Inner Force Exercises

-The Method of NGHIA LONG Claws

-Many historic pictures

www.vietchidaoofficial.blogspot.com

INSTITUT NGHIA LONG

INSTITUT NGHIA LONG

VIETVODAO INTERNATIONAL was created in Limoges, France (1972-1973) with the participations of seven Vietnamese martial arts schools. Institut Nghia-Long initiated the project and hosted the reception of participants. Here is the list of the seven founding masters:

Master NGUYEN DAN PHU (60) - Thanh-Long; Montlucon

Master BUI VAN THINH (60) - Massy-Palaiseau

Master NGUYEN TRUNG HOA (59) -Thai-Son-Lam; Saint-Maur les Fossés

Master HOANG NAM (40) - Kung-Fu; Paris

Master PHAN HOANG (36) -Nghia-Long Institute – Limoges

Master TRAN PHUOC TASTEYRE (29) -Han-Bai; Massy Palaiseau

Master PHAM XUAN TONG (25) -Quan-Ky; La Seyne-sur-Mer

Certainly each school such as Han-Bai, Thanh-Long, Hoang-Nam, Quan-Ky, Nam-Hai, Minh-Long and so on does have a rich history of their own. Here we just want to give some notes on the Intitut Nghia Long, known as School Nghia Long.

Nghia-Long Institute was founded by Master Phan Hoang on the 15th August 1964 at the center UCJG, 153 boulevard de Strasbourg, Le Havre, France. This organization is not simply a school of martial art but moreover it is a Research and Development Institute aiming on the one hand at the advance of knowledge on various fields of martial arts and on the other hand on the training of leading people and supporting the development of Vietnamese martial arts.

Its message got the enthusiasm of many Vietnamese students in France and rapidly Nghia-Long Institute gained its strong support from Vietnamese students through several university campuses such as Caen, Paris, Nantes, Montpellier, Lyon, Clermont-Ferrand and Limoges. Later, at the birth of VIETVODAO, Nghia-Long Institute was the organizer of the first meetings in Limoges, 1972, 1973, and supporting VIETVODAO continuously since then as one of the most important school.

Institut Nghia Long was declared and registered on the JOURNAL OFFICIEL DE LA REPUBLIQUE FRANCAISE, 10 October 1973.

Movement , Photo Thiệu Code Name Description SINH ĐỒ MÔN

00 (00 -01)

01 (02 -04)

LỄ (hướng Nam) SALUTATION (direction Sud/ South)

Khởi Ngưỡng Thiên Chưởng / Đỡ Parade en haut (gauche, droite, gauche) / Three Blocking

02 (05 -06)

Đả Cương Đao Tả /chém dưới Tranchant de main gauche (en bas)

Left hand knife

03 (07 -11)

Bàng Long Cước Hữu /quay người đá ngang chân mặt. Tourner, coup de pied latéral, à droite

Turning; right leg lateral kick

04 (12 -14)

Thần Xà Tầm Châu / quay hướng Bắc, tay trái song chỉ. Serpent deux doigts avec main gauche, Nord.

Snake (with two fingers), North

05 (15 -16)

Bàng Long Cước Hữu / đá ngang chân mặt. Coup de pied latéral, (pied droit)

Right leg lateral kick

06 (17 -21)

Thủ Thế Tiên Ông / quay hướng Tây. Stratégie des Anges (direction Ouest)

« Angels » strategy; West

07 (22 -25)

Thiên Địa Quỷ Thần / chiến thuật đánh hỏa mù . Stratégie d’attaque par brouillard

« Foggy » strategy

08 (26 )

Phương Dực Xung Thiên / chỏ tay mặt hất lên Coup de coude avec bras droit

Right elbow

09 (27 -28)

Long Thăng Cước Tả / đá hất, chân trái. Coup de pied «dragon s’envolant »avec pied gauche

Flying Dragon left leg kick

10 (29 -31)

Lưỡng Long Đẩy Chưởng / hai tay thình lình xuất chưởng. Tactique deux mains poussant devant

Both hands pushing forward

11 (32 -34)

Chuyển Bộ Trung Bình / quay hướng Đông, trung bình tấn. Tourner vers l’Est, position du cavalier

Turning East, horse-stance

12 (35 -43)

Liên Hoàn Song Dực/ chiến thuật liên hoàn đánh chỏ. Stratégie des coudes

Elbows strategy

13 (44 -47)

Đao Thuật Liên Hoàn/ chiến thuật cương đao áp đảo Stratégie « tranchants des mains »

Hand-knife strategy

14 (48 -55)

Xà Thuật Liên Quân/ chiến thuật xà công . Stratégie des serpents

Snakes strategy

15 (56 -64)

Liên Hoàn Chưởng/ chiến thuật liên hoàn đánh chưởng. Stratégie des mains ouvertes

Open hands strategy

16 (66 -69)

Thiết Thủ Bạch Tượng/ lên gối trái. Coup de genou avec jambe gauche

Left Knee

17 (70 -74)

Chuyển Hướng/ quay sang hướng Tây. Tourner vers l’ouest

Turning West

18 (75 -80)

Liên Hoàn Chỉ Lộ/ chiến thuật liên hoàn chỉ tay. Stratégie de doigts pointant

Strategy of «fingers pointing»

19 (81 -83)

Chưởng Pháp Nghi Binh/ chiến thuật ảo ảnh. Tactique « Illusions »

Tactic of Illusion

20 (84 -94)

Tứ Phương Thủ Pháp/ bốn hướng ra đòn tay. Méthode de quatre directions

Four directions Hand-Method

21 (95 -100)

Trực cước Tả / đá thẳng chân trái. Coup de pied direct avec jambe gauche

Direct front kick with left leg

22 (100-111)

Thất Thôi Sơn / bẩy đấm thẳng Sept coups de poing direct

Seven direct fists

112

LÊ / hết Salutation (fin)

Salutation (end)

File ref. SINH DO MON Description 2022-0729

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LE DRAGON DO-LONG

LE DRAGON DO-LONG.

Un jour d’automne, 1974, un jeune homme d’une vingtaine d’années, au pas décidé, est arrivé à l’Institut Nghia Long, 4 allée Jean Moulin, à Limoges. Le jeune homme s’appelait DO Vinh Sen, premier dan du Taekwondo. Il arrivait du Vietnam en passant à Paris pour aller directement à Limoges. Il savait que l’École Nghia Long à Limoges était l’une des sept importantes écoles fondatrices du Vietvodao International. Dès son arrivée à Limoges, il fut présenté à Maître Phan Hoang et ensuite il fut intégré dans l’équipe des disciples proches du Maître. Ces disciples portaient le nom d’art martial qui se termine par le suffixe LONG (Dragon) et à cette époque il y avait PHI LONG (Léon Petersen), KHANH LONG (Ha Kim Khanh), MANH LONG (Ben Ali), BACH CU LONG (Basculergue) qui assistaient le Maître Phan Hoang pour assurer les entraînements à l’Université et au Centre Culturel de Limoges pour environ une centaine de pratiquants. Dès son arrivée Vinh Sen a su montrer aux autres qu’il était un bon pratiquant, fort, honnête et discipliné. Ainsi rapidement les autres l’ont bien accueilli. Le Maître l’a initié aux techniques et aux principes de Nghia Long ainsi que le secret du Quyen SINH DO MON (La Voie du Disciple). Ensuite il a obtenu son nom de disciple et devenait DO LONG, un nouveau membre dans le cercle des Dragons.

PREMIÈRE MISSION. Un jour nous avons reçu une lettre venant d’un club d’arts martiaux à Vitoria en Espagne qui souhaitait découvrir le Vietvodao. Après quelques contacts préliminaires ils nous invitèrent à venir visiter leur Club. Pour nous ce fut une grande joie car c’était le premier contact que nous avions avec l’Espagne et rapidement nous avons fixé le jour de notre visite. De Limoges en France à Vitoria en Espagne il y avait environ 550km en passant par Biarritz et à l’époque il n’y avait pas d’autoroute. Notre petite équipe –Maître Phan Hoang, Khanh Long, Do Long et Bruno Vallat- s’embarque dans l’aventure en prenant la route de très bonne heure. C’est ainsi que Do Long a découvert les paysages et la route en France et a eu l’occasion d’apprendre directement avec le Maître sur un grand nombre de sujets durant ces longues heures de route. De temps en temps, le Maître traduisait son enseignement en français pour Bruno. Bruno était un jeune homme de 26 ans, très intelligent et patient. Passionné de la pratique d’arts martiaux il avait étudié différentes disciplines à travers un nombre de clubs d’arts martiaux en France et il était sincèrement en quête d’un maître pour le guider dans la Voie. Un jour il avait entendu parler de Maître Phan Hoang et il a fait un long voyage jusqu’à Limoges. Touché par sa sincérité Maître Phan Hoang l’a accepté et depuis il vivait dans la famille du maître avec les deux jeunes enfants du maître, Kim et Minh, qui l’aimaient beaucoup. Bruno est arrivé à Limoges en même temps que Didier Miethe, un autre bon pratiquant. Pour le Vietvodao, Limoges est une ville légendaire, le berceau de l’école Nghia Long. Cette ville a été témoin de tant d’évènements pendant la période 1972-1982. Beaucoup de maîtres et ceintures noires y ont laissé des traces inoubliables de leurs passages. Khanh Long, Do Long et Bruno étaient les disciples qui accompagnaient le Maître dans le premier voyage à l’étranger et ils bénéficièrent de son enseignement oral durant le long trajet de Limoges à Vitoria, capitale du Pays Basque, dans une Espagne sous le régime de Franco. Nous avons traversé la frontière avec une émotion inoubliable. La langue espagnole, la monnaie ‘peseta’, les routes, les différents uniformes de la police, tout était nouveau pour nous.

La visite du Club fut cordiale et tout le monde était très enthousiasmé. Le chef du Club, du nom de Carlos si ma mémoire ne me trompe pas, sollicita que Do Long reste une semaine à Vitoria pour initier les pratiquants au Vietvodao et ensuite Bruno prendra la relève pour un mois. Cette entente enchantait tout le monde et ensuite Carlos nous dirigea vers le bar à l’hôtel en face du Club où nous étions logés. C’était la première fois que nous entrions dans un bar espagnol. A la différence des bars en France, dans ce bar à Vitoria était présentée sur le comptoir du bar une série de plats contenant différents bonnes choses à déguster à volonté. Ce fut un moment très agréable particulièrement après une longue journée de voyage et d’activités. Après quelques moments avec nous au bar Carlos prit congé en disant qu’il repasserait plus tard pour nous conduire au restaurant, selon ce que nous avions compris malgré le barrage linguistique. Nous avons attendu jusqu’à huit heures du soir, puis à huit heures et demi, finalement jusqu’à neuf heures toujours sans nouvelles de Carlos, trop fatigués nous décidons, par la force des choses, d’aller dormir avec l’estomac creux car nous n’avions pas assez de pésétas dans notre poche. Le lendemain nous avons appris la vérité : en Espagne, ou du moins à Vitoria à cette époque les gens sortaient très tard dans la soirée. Lorsque Carlos repassa pour nous emmener au restaurant nous étions déjà tombés profondément dans les bras de la Fée du Sommeil.

Une semaine après, avec Bruno, je (Phan Hoang) repassai à Vitoria pour récupérer Do Long. Nous flânèrent un peu au centre-ville et à notre agréable surprise nous remarquèrent que quelques jeunes filles jetaient des coups d’œil furtifs sur nous. L’une d’elles portait un blue-jean avec le nom de Do Long gribouillé au niveau de la cuisse, et une autre jeune-fille avec le nom de Do Long sur une poche en arrière… Manifestement Do Long était ravi de son séjour. Il n’arrêtait pas de faire l’éloge de la cuisine espagnole, tous les plats étaient fabuleux! Mais un peu plus tard nous avons compris la situation : sans comprendre l’espagnol Do Long simplement commandait les plats, les meilleurs, présentés par la serveuse, sans se soucier pour les prix affichés en pésétas. Maintenant Bruno va succéder à Do Long pour un mois et lorsque je suis revenu pour ramener Bruno à Limoges, la seule remarque que Carlos a fait au sujet de Bruno c’était qu’il était … végétarien. Une quarantaine d’années plus tard, venant du Canada, j’ai eu l’occasion d’explorer en voiture le Pays Basque. Cette fois je parle espagnol et je comprends bien les coutumes du pays. A mon escale à Vitoria (Vitoria Gasteiz) j’ai tenté sans succès de retrouver ce Club d’arts martiaux. Errant dans certaines rues de Vitoria je pensais à mes disciples d’antan : Bruno, Do Long, Khanh Long; une vague nostalgie m’a envahi.

Des années passent, Do Long était souvent à côté du Maître Phan Hoang sur tous les fronts du développement du Vietvodao, solide et fier comme un chêne. Il était infatigable sur des longues routes comme celles de France et d’Italie, de Rome traversant les Alpes durant la nuit pour regagner Lyon à temps. Il y a tant de souvenirs inoubliables sur la voie qu’il a marquée. Étape par étape Do Long a franchi les échelons qu’il méritait largement et après une vingtaine d’années depuis son arrivée à Limoges il a été promu, à Rome, au rang de Maître portant la prestigieuse ceinture Rouge-et-Blanche, et plus tard au grade de 8^e Dang. Mais la date la plus importante à retenir sur la galerie des mérites de Maître Do Long est le 14 novembre 1995.

Au Stage International de Vietvodao, stage organisé par Maître Thiet-Long (Tran Viet Tung) à Manheim/Heidelberg, le 14 novembre 1995 Maître Phan Hoang a proclamé Maître Do Long comme son successeur à la tête de la prestigieuse école Nghia Long, une des sept écoles fondatrices du Vietvodao à Limoges en 1972. L’Institut Nghia Long, créé en août 1964 au Foyer UCJG, 153 Boulevard de Strasbourg, Le Havre, déclarée à Limoges en 1972, marqua à cette date une nouvelle étape dans son histoire. Maître Do Long a le très grand mérite d’avoir porté l’école Nghia Long au haut niveau tel qu’on la connaît aujourd’hui avec beaucoup de pratiquants et un nombre élevé de ceintures noires.

Ma mémoire a gravé pour toujours l’image d’un jeune homme sincère et fort qui vint vers moi lorsque je conduisais une délégation du Vietvodao International en visite à Saigon en été 1974. Il parlait peu mais exprimait sa volonté inébranlable de suivre la Voie du Vietvodao. Je l’ai donc accepté à Saigon et peu de temps après il est arrivé à Limoges. Aujourd’hui Maître Do Long n’est plus, mais il est toujours présent dans notre fidèle mémoire et dans l’Histoire Glorieuse de Nghia-Long./.

(Maître Phan Hoang , Canada, février 2022)

VIETVODAO INTERNATIONAL

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DÉCISION en date du 09 juin 2022

du Maître Phan Hoang, fondateur de l’Institut Nghia Long

et l’un des sept maîtres fondateurs du Vietvodao International

Suite à la disparition de Maître DO-LONG, chef de l’école NGHIA-LONG France depuis novembre1995, date à laquelle Maître PHAN HOANG, fondateur de l’école NGHIA LONG (Institut NGHIA LONG), lui avait conféré tous les pouvoirs pour développer et diriger l’école NGHIA LONG, son fils Maître DO Tuan Vincent est maintenant dûment reconnu comme successeur à Maître DO-LONG.

Les droits d’auteur de Maître DO-LONG, sur les mouvements enchaînés quyens ainsi que les techniques accrédités par le VIETVODAO INTERNATIONAL sont également reconnus à Maître DO Tuan Vincent et aux autres enfants de Maître DO-LONG.

Les grades conférés par Maître Do Tuan Vincent aux étudiants, disciples, et maîtres dans l’École NGHIA LONG France sont reconnus, sous certaines conditions de formalité, comme grades internationaux de VIETVODAO INTERNATIONAL. Les titulaires de grades internationaux, sous certaines conditions, ont le privilège de solliciter leur participation, selon leur désir, à des entraînements, stages, et enseignements en ligne dirigés ou accrédités par Maître PHAN HOANG.

Maître Phan Hoang

Président Fondateur du Vietvodao International

NGHIA LONG THAM CONG Chart – Nghia Long Five Exercises for Inner Power

Edition 2023 (from Archives VVD Limoges 1975) –for pictures: see attached Cards

Number

Name

Danh xưng

Code name

Khẩu quyết

Meridian

Huyệt mạch

Vital points

Tụ kình

Exercise Chiêu 01

Tiger

Hổ Công

Mountain Tiger

Mãnh hổ khai sơn

Lungs

Phế kinh

Wrist, shoulders, belly

Cổ tay, vai, đan điền

Exercise Chiêu 02

Dragon

Long Công

Celestial Dragon

Thiên long khởi đạo

Heart

Tâm kinh

Fingers, chest

Mười ngón tay, ngực

Exercise Chiêu 03

Snake

Xà Công

Sacred Snake

Thần xà bảo ngọc

Kidneys

Thận kinh

Palm, Solar Plexus

Bàn tay, ức (plexus solaire)

Exercise Chiêu 04

Crane

Hạc Công

Blue Crane

Thanh hạc thuận thiên

Liver

Can kinh

Arms, Elbow, Claw

Cánh tay, khửu tay, trảo

Exercise

Chiêu 05

Elephant

Tượng Công

Elephant King

Vương tượng phục quốc

Stomach

Vị kinh

Iran body, Knee

Thân thép, thiết thủ

PHÉP LUYỆN NGHĨA LONG THÂM CÔNG

DẪN NHẬP.

Hơn nửa thế kỷ trước đây, tại Pháp quốc, môn Nghĩa Long Thâm Công là một trong số đặc dị võ công của võ phái Nghĩa Long (Institut Nghĩa Long do sư trưởng Phan Hoàng sáng lập tại Pháp, 1964) dành riêng cho sự đào luyện những môn đồ được tuyển chọn để có thể trở thành những cấp lãnh đạo có đủ khả năng hiến ích cho xã hội. Ngày nay môn Nghĩa Long Thâm Công đã được trích ra phần phương pháp căn bản gọi là phép Thâm Công để áp dụng trong Việt Chí Đạo/ Việt Khí Pháp.

Nghĩa Long Thâm Công gồm 5 chiêu, mỗi chiêu là một bài luyện nội công riêng rẽ để thâm luyện nhưng khi ghép lại thì thành một bài quyền ngắn gọn, đầy ý nghĩa và dễ nhớ. Đây là một báu vật đối với môn đồ Nghĩa Long và là một tài liệu hiếm quý cho những nhà khảo cứu muốn tìm hiểu nhiều khía cạnh đặc sắc của võ phái Nghĩa Long trong sự đóng góp trên trường quốc-tế kể từ ngày VIETVODAO Quốc Tế được thành lập tại Limoges ngày 02 tháng 04, 1972 do võ phái Nghĩa Long khởi xướng với sự nhiệt tình hợp lực của tất cả là 7 võ phái tụ hội dưới danh xưng VIETVODAO trước quảng trường thế giới.

CẤU TRÚC.

Số thứ tự	Danh xưng	Khẩu quyết	Huyệt mạch	Tụ kình
Chiêu 01	Hổ Công	Mãnh hổ khai sơn	Phế kinh	Cổ tay, vai, đan điền
Chiêu 02	Long Công	Thiên long khởi đạo	Tâm kinh	Mười ngón tay, ngực
Chiêu 03	Xà Công	Thần xà bảo ngọc	Thận kinh	Bàn tay, ức (plexus solaire)
Chiêu 04	Hạc Công	Thanh hạc thuận thiên	Can kinh	Cánh tay, khửu tay, trảo
Chiêu 05	Tượng Công	Vương tượng phục quốc	Vị kinh	Thân thép, thiết thủ