Saturday, November 30, 2024

POST 48 December 2024 - COMPENDIUM -Christmas

 

WELCOME TO POST 48 


This POST 48 presents an important COMPENDIUM.

You will certainly enjoy revising 

some selected subjects...


POST 48   December 2024 -

COMPENDIUM -Christmas


EQUINOX (from Post 28)



HA CHI (from Post 29)






HA CHI Advanced 


NGU BO (from POST 27)


SONG DIEP (from POST 21)

XUAN KICK (from POST 41)  










 

 

ENGLISH

XUAN KICH

The 18 Strategies

Master Phan Hoang

FRANÇAIS

XUAN KICH

LES 18 STRATÉGIES

Maître Phan Hoang

 

 XUAN KICH is an important martial arts quyen (kata) that was created by Master Phan Hoang at the age of 87 in 2023. This exceptional work includes five levels. The first level presents the 18 movements that are to be executed in a straight line (East-West). The second level combines these movements with a new training and combat concept that challenges the traditional approach of martial arts. The third level adds eighteen martial arts strategies to these movements. The fourth level, which can go unnoticed, contains a theory on Peace and War based on the interpretation of the name of each strategy. Finally, the fifth level deals with teaching and oral interviews between the master and the student covering subjects derived from Xuan Kich, which is a quyen for integral practice of the mind and body.

Canada 2024-0430

XUAN KICH est un quyen (kata) important d'arts martiaux qui a été conçu par le Maître Phan Hoang à l'âge de 87 ans en 2023. Ce travail exceptionnel comprend cinq niveaux. Le premier niveau présente les 18 mouvements qui sont à exécuter en ligne droite (Est-Ouest). Le deuxième niveau combine ces mouvements avec un nouveau concept d'entraînement et de combat qui remet en question l'approche traditionnelle des arts martiaux. Le troisième niveau ajoute dix-huit stratégies d'arts martiaux à ces mouvements. Le quatrième niveau, qui peut passer inaperçu, contient une théorie sur la Paix et la Guerre basée sur l'interprétation du nom de chaque stratégie. Enfin, le cinquième niveau traite de l'enseignement et des entretiens oraux entre le maître et l'élève couvrant des sujets dérivés de Xuan Kich qui est un quyen pour une pratique intégrale de l'esprit et du corps.

Canada 2024-0430

 

TIẾNG VIệT

XUÂN KÍCH

18 Chiến Lược

XUAN KICH là một bài quyền  quan trọng được sáng tạo bởi sư trưởng Phan Hoàng ở tuổi 87 vào năm 2023. Bài quyền đặc biệt này gồm có năm bậc tập luyện khác nhau. Bậc đầu tiên trình bày 18 chiêu đi quyền theo đường thẳng (Đông Tây). Bậc thứ hai liên hệ các chiêu thức  này dưới một khái niệm và phương pháp mới trong phép luyện võ, khác hẳn phương pháp cũ trong võ đạo. Bậc thứ ba dẫn tới mười tám chiến lược trong võ đạo và binh pháp xuyên qua lịch sử.

 

 

 

Bậc thứ tư, bậc này có thể khó hiểu vì nơi đây chứa đựng một lý thuyết về Hòa Bình và Chiến Tranh dựa trên việc diễn giải mỗi khái niệm ẩn chứa trong tên của mỗi chiến  lược. Cuối cùng, bậc thứ năm liên quan đến việc giảng dạy và đối thoại giữa người Thầy và môn đồ qua một số  chủ đề trong bài quyền Xuân Kich, một bài quyền đặc biệt cho việc rèn luyện tâm thân. (Sư Trưởng Phan Hoàng, Canada 2024-0430)

 

 




              END POST 48


Friday, November 1, 2024

POST 47 NOVEMBER 2024 TRUONG THIEN WIDE SKY form, video, exercise

 

WELCOME TO POST 47 

  Halloween!


POST 47   NOVEMBER 2024  

TRUONG THIEN WIDE SKY

 form, video, exercise


 

     

 EXERCISE FROM TRUONG THIEN :

  Honing The Sword





               

The form : 

      TRUONG THIEN IN THREE CARDS










 

 

www.vietchidaoofficial .blogspot.com

POST 47      November 2024

TRUONG THIEN     Wide Sky

   from g.m phan hoang

 

TRUONG THIEN – WIDE SKY

NAME OF MOVEMENTS

1.The Moon                             1.Ngưỡng nguyệt vô ưu        

2.The Butterfly                       2,Hồ điệp vân lưu                  

3.Cutting sadness                    3.Đoạn phiền xuất thế                          

4.The Universe                        4. Vũ trụ điệp trùng                 

5.The Crane                             5.Đại dương thanh hạc                        

6.The Swan                             6.Bồng-lai thiên nga               

7 Honing The Sword            7.Ma kiếm nguyệt luân                      

8. Who am I ?                         8.Ảnh chiếu ngã thị ? 

  

 

 

Trường Thiên    (THƠ, Poem)   Phan Hoang

1.Nhìn trăng ta bỏ hềt sầu

2.Thành con bướm đẹp tinh cầu mây bay

3.Quẳng đi phiền muộn cõi này

4.Điệp trùng vũ trụ ta bay tuyệt vời

5.Đại dương cánh hạc ngàn khơi

6.Suối tiên ta tắm thoả đời thiên nga

7.Non cao mài kiếm trăng tà

8.Nhìn theo bóng nưóc ta là ta chăng?

 

 Wide Sky

1. Looking at the moon, sorrow fades from memory

2. Like a butterfly drifting through clouds, in endless space

3. Casting off all worry and weight

4. Fly, fly, fly… you are boundless and free

5. Across the vastness of the open sea

6. Swim in the endless spring beyond the shore

7. On a high peak, under the moon’s glow, hone your sword

8. Then gaze at your reflection in the water’s mirror:

Are you truly your-self ?

 

Phan Hoang, Post 47, November 2024

 


     VIDEO  1



   


  VIDEO 2

   


   END POST 47  - November 2024

    BE STRONG, BE HELPFUL, BE HAPPY







POST 49 for Jan.2025 NEW YEAR - TAN VIEN Strong Exercises

WELCOME TO POST 49 -January 2025 HAPPY NEW YEAR 2025   POST 49 for Jan.2025 NEW YEAR   TAN VIEN Noi-Cong Strong Inner  Exercises     In this...